Estas son las 7 señales que indican que tienes demasiado azúcar en la sangre

Tal vez consumes demasiado azúcar sin darte cuenta, y eso afecta a tu salud de distintas maneras. El cuerpo nos da señales de advertencia y son estas.

Con la mano en el corazón: ¿consumes demasiado azúcar al día? Ahora mismo, cuando el camino a tu propio frigorífico es de solo unos metros, se vuelve más difícil resistir las tentaciones culinarias. La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda un máximo de seis cucharaditas de azúcar, alrededor de 25 gramos al día. Los expertos estiman que la cantidad media de azúcar que se consume en países como Alemania es de 90 gramos. Conclusión: simplemente comemos demasiado azúcar, con consecuencias fatales. Estas señales de advertencia pueden ser una clara indicación de esto.

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