El jugo o zumo de pepino es el zumo resultante de exprimir o prensar pepinos. Los pepinos están compuestos por un 98% de agua. El jugo de pepino tiene cantidades significativas de potasio y es alto en vitamina A. También contiene cantidades significativas de silicio. También contiene este rol. El licuado de pepino en ayunas: Estimula las funciones de los riñones para evitar la retención de líquidos. Tiene altos porcentajes de fibra que ayuda a mantener saciado el organismo y evita caer en antojos. Se puede combinar con una gran cantidad de frutas y vegetales para potenciar sus nutrientes.